Il bosco è un luogo di sogno, il simbolo del silenzio e della natura incontaminata; è fonte di vita, ombra, risorse alimentari, protezione e rifugio, benessere.

Siete pronti per immergervi nel “Shinrin-yoku”, ossia “fare il bagno di foresta”?

Una pratica facile e consapevole di immersione nell’atmosfera della foresta, per inspirarne, non solo con i polmoni ma con tutto il corpo, le migliaia di sostanze volatili come odori, aromi, fragranze, profumi ed oli essenziali legnosi che la compongono.
L’azione chimica ed ormonale di tali sostanze (che a livello chimico-molecolare sono terpeni), ha provati influssi benefici sull’organismo umano e in particolare sull’umore e sul sistema immunitario; in particolare, diversi studi hanno evidenziato come tali sostanze svolgano azioni antidepressive e stimolatrici del rilascio di serotonina, ossia l’ormone del buonumore.

La vita segreta degli alberi

€ 115

#shinrinyoku - #forestbathing    4/5 maggio

Da Sasso Marconi a Marzabotto

2 giorni,

1 notte

Albergo 

Difficoltà Bassa

T

Extra: Camera singola 

 Prenotazione last minute

Programma:

4 maggio - km 16

Incontro a Sasso Marconi con la guida. 

Tappa:  Sasso Marconi - Chiesa S. Nicolò delle Lagune - Fornace - Torre di Iano - Molino Nuovo - Ca’ Mazzetti - Fontana - Sasso Marconi.

Portare pranzo al sacco.

5 maggio - km 7

Trasferimento in treno a Lama di Reno e partenza per il trek.

Tappa: Lama di Reno - Monazzo - Poggio Calvane - Ca’ Nova - Molino Oggioletta - Casola - Lama di Reno.

Rientro in treno a Sasso Marconi.

Scarica la scheda di iscrizione 

Prezzo:

115,00 € per persona in camera doppia o tripla

La quota comprende:

- Pernottamento con piccola colazione in hotel, B&B o agriturismo;
- Guida GAE che vi accompagnerà per tutto il week end;
- Pranzo al sacco della domenica;

- Tassa di soggiorno dove prevista;
- Assicurazione di responsabilità civile.

 La quota non comprende: 

- Supplemento camera singola;
- Pranzo del sabato, cena, alimenti e bevande supplementari ed extra in genere;

- I trasferimenti in treno;
- Tutto quanto non indicato nella voce “la quota comprende”.

Note:

Le prenotazione andranno effettuate entro 30 giorni dalla partenza e il pagamento totale una volta ricevuta la conferma che il trekking verrà effettuato. È richiesto un deposito di 50 euro al momento della prenotazione.

Il trekking verrà effettuato al raggiungimento di 8 persone paganti.

 Appennino Slow  Via del Poggio, 30 - 40050 Loiano (Bologna - Italy) - P. IVA  01935621209  

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