PROGRAMMA:

1° giorno - 13 Km (Dislivello: +600 m)

Costa nordest.

Partenza dal Porto di Livorno alle ore 8 circa. Arrivo sull'isola sistemazione in struttura e partenza per l'escursione. Attraverso le mulattiere dell'ex carcere ora convertite in orti e vigneti ci incammineremo fino alla punta nord dell'isola con vista mozzafiato sulle cale di Mortola e Portovecchio, sosta al punto panoramico di Monte Capo e arrivo a Torre delle Barbici (o Torre della Regina per un pranzo unico sugli scogli. Rientro nel pomeriggio.

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2° giorno -  18 Km (Dislivello: +1000 m)

Giro completo dell'isola attraversando i punti e gli scorci più celebrati per arrivare a Cala Rossa (Il  Piano con i suoi vigneti e la chiesa di Santo Stefano e la vista sulla costa sudest verso Elba e Montecristo) ed allo Zenobito e rientrare attraverso il Monte Arpagna, la sella dell'Acciatore, lo Stagnone (unico specchio d'acqua dolce naturale dell'arcipelago toscano), il Monte le Penne e la zona dell'ex carcere (con vista su Corsica e Gorgona. Un itinerario faticoso e adatto ad escursionisti esperti di bellezza unica tra la macchia mediterranea, le torri ed i colori e profumi dell'isola.

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3° giorno -  5 Km (Dislivello: +300 m)

Porto, paese, cala dello Zurletto e Reganico. Un'escursione per salutare la meraviglia di Capraia: pochi chilometri nel silenzio tra il fruscio del mare e i prufumi della macchia.

​Pomeriggio libero fino all'imbarco per Livorno.