PROGRAMMA:

1° giorno:  Km 15, dislivelli: +475 m/ -1180 m

La Verna - Pieve Santo Stefano

Ritrovo alle ore 9 al Santuario di La Verna. Ci si lascia alle spalle il meraviglioso Santuario dopo aver visitato i luoghi più significativi di San Francesco.  Dopo esserci inoltrati nella secolare e vetusta abetina dei frati (siamo all’interno del Parco Nazione delle Foreste Casentinesi), raggiungeremo il Monte Calvano, con un panorama bellissimo sulla Valtiberina. Il sentiero prosegue fra brevi salite e tanta discesa fino all’abitato di Pieve Santo Stefano, la città del diario.

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2° giorno:  Km 17,5 , dislivelli: +975 m/ -375 m

Pieve Santo Stefano – Rifugio Pian della Capanna

Dopo aver attraversato il fiume Tevere il sentiero inizia ripido a salire per raggiungere la Riserva Naturale dell’Alpe della Luna. È uno dei tratti, dal punto di vista naturalistico, più bello e selvaggio del cammino. Alberi centenari, paesaggi montani, in questo tratto troveremo la natura cantata nel Cantico delle Creature di San Francesco.  Passeremo per l’Eremo di Cerbaiolo, raggiungeremo il Passo di Via Maggio (Via Major: strada militare romana che permetteva il collegamento tra Etruria e Valle Padana) e proseguiremo inoltrandoci verso l’Alpe della Luna. Ci accoglierà un bel rifugio immerso nella foresta.

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3° giorno:  Km 17, dislivelli: + 490 m/- 1000 m

Pian della Capanna – Sansepolcro

Questa tappa ci permetterà di raggiungere uno dei luoghi del cuore del Cammino: l’Eremo di Montecasale, dove Francesco di qui passò e convertì tre ladroni. Lasceremo quindi l’Alpe della Luna per inoltrarci sempre di più nell’alta Valtiberina. Con una lunga discesa, attraversando piccoli e affascinanti borghi, raggiungeremo Sansepolcro, una delle capitali dei Rinascimento con i capolavori di Piero della Francesca, città che gli diede i natali.

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4° giorno:  Km 19, dislivelli: +460 m/-300 m

Sansepolcro – Citerna - Le Burgne (passando per la Madonna del Parto di Monterchi)

Giornata di trekking leggero con destinazione Citerna, uno dei borghi più belli d’Italia, in posizione dominante sulla Valtiberina tra Toscana e Umbria. Qui Francesco compì ben due miracoli. In questo piccolo paese potremo visitare la Madonna di Donatello e senza zaino, percorrendo una manciata di chilometri, potremmo raggiungere Monterchi e visitare la Madonna del Parto di Piero della Francesca.

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5° giorno:  Km 16, dislivelli: +410 m / -620 m

Le Burgne - Citerna – Città di Castello

Entrati nella Valtiberina il percorso diventa un susseguirsi di sali e scendi tra dolci colline. Si abbandona quindi l’ambiente montano per essere circondati da pascoli, terreni coltivati e fattorie agricole. Durante il percorso incontreremo l’Eremo del Buon Riposo e il suo custode, i quali renderanno questa tappa molto interessante. L’arrivo a Città di Castello ci appagherà delle fatiche sostenute, con il suo ricco ed elegante centro storico. 

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6° giorno: 24 km,  dislivelli:+ 780 m/ - 540 m 

Città di Castello – Pietralunga

Con un piccolo transfer lasceremo Città di Castello per avvicinarci al bosco silenzioso salendo e scendendo tra le colline. Il cammino prosegue tra salite e discese tra valli e campi dove il silenzio e la pace dei luoghi rigenerano lo spirito.  Lungo il cammino incontreremo uno dei luoghi del cuore della Via: Pieve de Saddi, centro della prima cristianizzazione dell'Alta Valle del Tevere e per secoli centro religioso di tutta l'area montana. L’ultima salita ci permetterà l’ingresso nel piccolo borgo umbro di Pietralunga.

7° giorno: 26.3 Km, dislivelli: + 790 m/ - 865 m

Pietralunga – Gubbio

Senza troppe difficoltà il cammino prosegue attraverso boschi e prati aperti, che offrono ampie vedute sui colli circostanti, fino ad attraversare un bosco di conifere. Quasi all'improvviso, si aprirà la splendida pianura intorno a Gubbio, dove le linee orizzontali dei campi incrociano le linee verticali dei pioppi lungo i canali di irrigazione. L’arrivo a Gubbio è una ricompensa della fatica, non solo per la bellezza del luogo, ma per il legame fortissimo che unisce San Francesco alla città. 

8° giorno: 17 Km, dislivelli:+ 600 m/ - 500 m

Gubbio – Tenuta di Biscina

Usciremo dalla città di Gubbio attraverso la sua piana. Lungo questa strada, che San Francesco, fece in senso inverso, si proclamò “araldo del Gran Re” di fronte ai briganti che lo malmenarono. Giunse in un monastero (Abbazia di Vallingegno), dove fu accolto con riluttanza e messo a fare lo sguattero in cucina.
Proseguiremo inoltrandoci tra la valle del fiume Chiascio e i castelli posti in cima ai tanti pendii.  Lungo il cammino passeremo davanti al monastero benedettino di San Pietro in Vigneto. Il monastero, situato lungo la via municipale che nel tredicesimo secolo collegava Assisi a Gubbio, appariva più una fortificazione che un edificio religioso. Era un rifugio perfetto per i pellegrini che, stremati dal cammino e dalla fame, la scorgevano da fondo valle e vi trovavano l’accoglienza dei religiosi di Montelabate.

9° giorno: 16 Km, dislivelli:+ 350 m / - 600 m 

Tenuta di Biscina – Valfabbrica

Dopo un’ottima colazione riprenderemo il nostro cammino fino a raggiungere Valfabbrica. Il percorso ci permetterà di passare accanto alla bella Pieve di Coccorano, posizionata su un colle che domina la valle del Chiascio a monte della diga di Valfabbrica con una panoramica straordinaria sul lago artificiale sottostante. A questo punto Valfabbrica non è così lontana e la raggiungeremo attraverso belle campagne, seguendo il corso del fiume Chiascio.

10° giorno: 13 Km, dislivelli: + 660 m/ - 600 m

Valfabbrica – Assisi

Il gran giorno è arrivato ! Il nostro cammino inizierà nel silenzio delle colline e dei boschi e poi, da Pieve San Niccolò, il paesaggio si apre sulle valli tra oliveti e vigneti. La tappa è un compendio della via percorsa: salite, discese, qualche tratto ripido, ma la vicinanza di Assisi dà coraggio alla gambe.
All'improvviso si scorge l'insieme armonioso e imponente del Sacro Convento e della Basilica di San Francesco con la città di Assisi. Questo è uno dei momenti più belli del cammino, che fa presentire la gioia dell'arrivo. Si entra in Assisi da porta San Giacomo, dalla quale i pellegrini uscivano dalla città per recarsi a Santiago de Compostela.  La maestosa facciata della Basilica di San Francesco illuminata dal sole è la prima ricompensa del cammino.

Ultima notte ad Assisi, la fine di un viaggio lungo ma appagante.

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11° giorno: 

 Assisi

Salutiamo Assisi e facciamo rientro verso casa.